此前6月30日，《奔跑吧》通知因编排调整节目将延期播出，网友纷纷猜测或受蔡徐坤与C女士事件影响。

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宫城良田、三井寿、流川枫、樱木花道和赤木刚宪终于站在全国大赛的赛场，代表湘北高中与日本最强球队山王工业展开激烈对决。面对强大的对手，湘北五人组没有退缩，在安西教练的指导下，他们抱着破釜沉舟的决心热血奋战，究竟湘北能否取得比赛的最终胜利?

而在整部剧中，最意难平的一处情节，就是没能给姥姥过上最后一个生日，她就永远地离开了大家。姥姥自己其实很清楚，她的生命时间不长了，所以才主动提出想过一次生日。然而却事与愿违。她终究还是没能挺到那一天的到来。

预告以一场居心叵测的“喝茶局”展开，一群心怀不轨的法外狂徒为财而聚，共同密谋着一场不可告人的抢劫行动，这场新中国成立以来涉案金额最大的武装劫钞案也由此拉开序幕。随着一声声枪响，五名戴着黑色头套的悍匪持枪劫持了一辆银行运钞车，2分钟不到就抢走了1500万的巨额现金，3名运钞员也不幸被杀害，凶残无比的行径让人胆战心惊。

《后浪》坚持传承的中医文化的是传统的，但传承的方式却应该是守正而不守旧、尊古而不复古的。这样的与时俱进，也令年轻观众非常“有感”。